Höjdhoppsrekord genom tiderna

Höjdhopp är en friidrottsgren, där den tävlande med hjälp kroppen som enda hjälpmedel ska hoppa över en så högt placerad ribba som möjligt. Världens första höjdhoppsrekord noterades 1912, då den amerikanske George Horine hoppade 1,98 meter. Idag är världsrekordet betydligt högre än så – läs mer om det här.

Rekord – dåtid och nutid

Världens första höjdhoppsrekord noterades som sagt redan 1912. Höjden var då 1,98 meter och senare samma år slog samma hoppare, George Horine, ett nytt rekord på 2 meter. Världsrekorden har sedan ökat sakta men säkert, med någon centimeter per gång, och är idag uppe på 2,45.

Det är den kubanske Javier Sotomayor som innehar nuvarande höjdhoppsrekord och det har han haft sedan 1993. Det är alltså ingen som hoppat högre än kubanen trots att drygt 30 år har passerat.

På damsidan är det bulgariskan Stefka Kostadinova som innehar ett höjdhoppsrekord på 2,09 meter. Rekordet sattes 1987, då hon slog sitt eget tidigare rekord på 2,08. Dessförinnan var det en annan bulgariska, Ljudmila Andonova, som hade världsrekordet på 2,07.

När det kommer till höjdhopp och rekord så räknas tävlingar inomhus och utomhus för sig. Det finns alltså inomhus- och utomhusrekord och kunniga inom grenen menar att det är lite lättare att hoppa högt inomhus.

Svenska höjdhoppsrekord

Det finns ett par kända svenska namn inom grenen höjdhopp – inte minst Patrik Sjöberg som är den svensk på herrsidan som är den enda som innehaft ett världsrekord. Utöver det har han OS-medaljer i flera olika valörer och dessutom har han tagit flera svenska höjdhoppsrekord.

Det var 1987 som han slog världsrekord på 2,42 meter men året senare knuffade den nuvarande världsrekordhållare, Javier Sotomayor, ner honom till en andraplats. Han är dock fortfarande innehavare av både det svenska och det europeiska rekordet, trots att han avslutade sin idrottskarriär för flera år sedan.

Andra framgångsrika svenskar inom höjdhopp är bland annat:

  • Stefan Holm – har också flera framgångar, bland annat en guldmedalj från OS i Aten 2004. Utöver det har han även ett flertal VM- EM- och SM guld och hans högsta hopp ligger på 2,40.
  • Kajsa Bergqvist – har även hon en rad guldmedaljer, bland annat en från VM i Helsingfors 2005. 2006 hoppande hon 2,08 – vilket är inomhusrekordet för damer som ingen ännu har slagit.

Yoga: Uppnå din fulla potential

Syftet med den uråldriga indiska filosofin, som är yoga, är att skapa balans och uppnå en ökad medvetenhet. Du ska som människa upptäcka den du verkligen är, nå en djupare insikt om verkligheten och uppnå hela din potential. Vare sig du är nybörjare eller expert inom yoga har du säkert lagt märke till vikten av ditt klädval. Du behöver ingen utrustning när du gör yoga – men kläderna du använder bör följa kroppen och ge dig stor rörlighet. Detta kommer att hjälpa dig att frigöra ditt sinne ytterligare från oviktiga detaljer som obekväma eller opraktiska plagg.

En symbol för ungdom och hälsa

Yoga är inte bara ett effektivt verktyg för att skapa balans mellan sinne och kropp, det har också blivit en symbol för hälsa och ungdom. Yogarörelsen har fått full fart jorden runt, och det blir allt fler som ser filosofin som en hel livsstil. Begreppet yogakläder omfattar både traditionella och nydesignade plagg som underlättar varje rörelse. Det är kläder som sitter skönt och bekvämt på kroppen samtidigt som de får dig att känna dig ung, vacker och spirituell.

Klä dig ändamålsenligt

För att välja vilka yogakläder som passar dig bäst – utgå från den typ av yoga du föredrar. För en vinyasaklass är det bra att ha ett par snygga tights på sig. Du som älskar hot yoga kommer att finna att det är skönt med mindre och tunnare kläder. Mjukisbyxorna är perfekta till kundaliniyoga, och ett par hotpants och en topp är klädidealet för bikramyoga.

Bland de populäraste traditioninspirerade modellerna kan du spana in följande:

  • Love pant
  • Saraswati pant
  • Brahma pant
  • Lotus pant
  • Durga pant

Kom ihåg:  Tanken är att sinnet ska vila under yogapasset – så se upp för alltför udda mönster eller kontrasterande färgkombinationer. Välj den stil som passar din personlighet bäst, och leta inspiration bland Hollywoods glamourikoner – de vet precis hur man ska rocka yogakläder på bästa sätt!