Cykling som träning

Lär dig allt om cykling – historia, träning, cykelstilar och miljöpåverkan. En faktabaserad guide för nybörjare och erfarna cyklister.
Cyklar till gymmet, tränar, cyklar hem. Har provat det mesta inom motion och fastnat för det som faktiskt fungerar i en vanlig vardag. Skriver om gym, cykling och rörelse med ett praktiskt perspektiv utan onödig krångel.

Lär dig allt om cykling – historia, träning, cykelstilar och miljöpåverkan. En faktabaserad guide för nybörjare och erfarna cyklister.